Kalça basen bölgesini eriten çay tarifi

Kalça bölgelerinizdeki yağlardan kurtulmak için egzersiz yapmanın yanı sıra bu çayda işinize yarayabilr. Kadınlarda en çok kalça bölgesinden rahatsızdırlar bunun için yapılacak olan egzersizlerle birlikte aşağıda verdiğimiz kalça eriten çay tarifi ile basen bölgenizde hissedilir şekilde zayıfladığınızı göreceksiniz ama sadece çay içmekle kalçanız erimez hareket ve egzersiz ilk yapacağınız şey olsun.

 

Kalçalarınızı eriten bu çay ile istediğiniz kiloya düşebilirsiniz.

 

Malzemeler:

Eşit miktarlarda;
Kuşburnu
Sinameki
Papatya
Rezene
Funda yaprağı
Papatya



Yapılışı:

Malzemeleri bir demlik içerisinde kaynak olmayan su ekleyerek bir müddet demleyin. Her Sabah bir bardak içebilirsiniz. Bu karışımın içerisinde bulunan bitkiler kalça bölgesindeki yağların erimesine yardımcı olacaktır. Ayrıca selülite karşı da oldukça etkili bitkilerdir.

Çayın etkili olabilmesi için mutlaka egzersiz yapmalısınız. Özellikle basen ve kalça bölgenize odaklanacak egzersizler deneyebilirsiniz.